拍打治疗膝关节炎

(吉林 马芹)分享拍打法治病故事

我患膝关节炎已10年了,一年四季反复疼痛,严重时下楼像螃蟹一样横着走,下楼比上楼还难,下蹲很困难,常伴有关节咔嚓作响。

有一天,我站立时间长了,两条腿全疼起来,我急忙上床两手拍打膝关节,一拍就是10分钟,下床试探了一下完全不疼了。从此我便天天拍打关节,有时用两只手拍,有时用两个健身锤敲打,每天中午打10-15分钟。

做法:仰卧床上,臀靠墙近一些,两腿搭在墙上,有意识压腿。两手拿着两个健身锤各打一只腿,那疼打那,打上去有舒服感时就是有病的地方,没有舒服感的地方没有病,舒服感打没了,就停下,开始时打在病重的地方有些疼,就轻打,几天过后就不疼了。坚持每天敲打,每次大约打10-15分钟,3个月后膝关节就不疼不肿了,随后又继续敲打2个月。

同时,我将几味中药研成末,做两个药袋敷在膝关节处,过几天揉一揉药袋。两个月换一次药,关节疼痛好些后再用一副药加以巩固。

 

张桂山点评: 无意中把拉筋和拍打两种方法结合到一起,并发挥出来了神奇的功效,关于更多拉筋拍打的效果分享案例,可以到这里查看,点击打开拉筋拍打自愈效果案例

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