说说我的养生之路

我的个子瘦小脸色黯淡,体质比较弱。身体毛病多但是平时不痛不痒,25岁未嫁上网都是喜欢看养生的,因为身体症状多,开始是喜欢看一些书,根据症状去对比书上面的 写看看是什么毛病,对上了就担心,对不上就还好自我安慰,心情老是七上八下的。可能很多人跟我一样。

说说我的养生之路 。后来懂得上网开始接触中医,最早是中里巴人的求医不如求己,书都买了好几本,里面的功法,金鸡独立,推腹等都做过,但是没坚持。所以效果不明显。兜兜转转还接触了一些的养生家,功法知道了很多。三年前接触了至简文化,感恩悠然生老师的至简理论,让我明白万病皆为经络不通,打通经络即可。这个至简论去了我一块的心病让我不再担心疾病。期间喝了一段时间老师开的方子的中药,效果不错,但是在上班不方便,所以喝了一段时间就没喝了。

后来知道了拉筋拍打,忘了是怎么接触到的,拉筋拍打的原理很简单,用手法打通经络,我很快就认可,第一次拍打了手肘出了一大片黑紫色的痧,心理不害怕,因为我认真了解拉筋拍打是什么。没有经常拍打,记得就拉筋拉了三天,这三天中拍了大腿,膝盖,手肘,都打出了痧,然后那个月的月经如期而至。我都还不太感相信,效果太好了。如获至宝一样,我决定了专心拉筋拍打,把身体弄好。

但是,方法身很好,不过一般人不认同,特别是我家里人,他们觉得我傻了信这种能治病,特别是我爸,脾气火爆又固执,其实身体也不好,脸色蜡黄人又瘦瘦的,每次不舒服都去药店买西药吃。我以为拉筋拍打能帮到我自己及其家人,但是没有,自己不能坚持跟不方便,所以都是断断续续的,嫁了人怀了孕就更少去弄了,偶尔就拉拉筋,拍打很少,帮我老公拍还多点,我老公腿酸头痛就叫我拍,自己都懒得动手。怀孕期间因为胃口的问题接触了一位像数疗法老师,我是想拉筋拍打的,但是为了不吓到家里人还是算了,老师帮我配了像数让我念还有写胶布上面贴在身上,自那过后胃口都挺好的,反胃什么的几乎没有。就这样到了生产期,怀孕期间都没想过生产的事,临了才后怕起来,担心起来说说我的养生之路 一,临产妇产科医生还说我个子小顺产应该不容易,叫我试试,不行就破腹。吓得我,再怎么害怕也只能硬着头皮上产床,阵痛一阵一阵的来得很快,真正用力使了几下劲就生出来了。

过后医生说我胯骨比较开难怪那么容易就生出来了。我嫂子跟别人说我怀孕期间经常运动才顺产快。说实话,怀孕期间其实就平时做家务,其他的运动很少。我觉得这跟我平时拉筋有关系,我有时候会拉V式拉筋法,可能是这样把胯骨拉松开来吧。

但是怀孕期间我奶奶去世了,是癌症。可以说对我们是措手不及的,我们因为上班做生意一大家子都在深圳,奶奶一个人在家,平时身体很健朗的,怎么会得这样的病,再怎么伤心难过也是无法更改的事。我想到的是拉筋拍打,但是家里人是马上去医院,动手术。医生说不动手术不行,因为肿瘤太大快把肠子堵住了,不然按奶奶的年纪我们也不会让她做这手术。不敢跟奶奶说实情,骗她说是长痔疮要割掉,奶奶相信,就是住院期间还没动手术钱老嚷嚷要出院,人都不怎么说话,开到奶奶很不开心我们也难过,手术医生说很成功,在医院住了十来天,医生说奶奶恢复的很好,不像其他的病人,再观察几天就出院了。我们也放心了很多,都说回家好好调养。奶奶回家了,最开心的是奶奶,笑容也有。因为嫁人了每次回家也没有呆久,何况奶奶饮食,睡眠,排便都还不错,精神也好,喜欢看她的电视。我们放下心了,爸爸他们也就去深圳,大伯照顾奶奶,我有空就回家看看奶奶。这次奶奶生病住院,爸爸姑姑都说以后过年得回家,奶奶年纪大了。内孙外孙加起来好多人,过年肯定热闹。但是,别说过年了,还没到八月,奶奶就突然脸肿,我们送去医院的时候都要人搀扶着,情况很不好。在医院只能输液,什么都做不了。病情恶化很严重,奶奶坚持要回家,医生说回家就那几天的事。

回了家我帮奶奶拍打过,出了痧,趁我爸不在拍打的,过后我爸看到给臭骂了一顿,我纠结死了,怎么他们就是不明白拉筋拍打呢,说给他们听根本没用,奶奶去世了,但是我还是不能释怀,以后人的健康问题会越来越严重,父母跟亲戚朋友的健康该怎么保障,拉筋拍打很好,但是相信并能坚持下去的真的不多。

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