拉筋凳使用说明视频

想我们刚接触拉筋法的时候,都是在凳子上拉筋上,所以刚用拉筋凳的时候不知道怎么使用拉筋凳的,萧宏慈大师曾在电视节目里面说过拉筋凳怎么用的,我今天特地找来这个视频,不会用拉筋凳朋友可以看看的。

最后再说下,既然我们买拉筋凳回来了,就一定要坚持进行拉筋,这样才能治疗好自己的病痛,才能保持健康的身体,不要3天打渔、2天晒网的,这样也不利于病情的好转的。另外,拉筋的同时,不要忘记也同时进行拍打治疗拉筋拍打同时进行会有更好的效果的。

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