拍打法的一些注意事项

之前写文字介绍过如何拍打,但是没有说明拍打时候应该有什么需要注意的,今天就再来总结一下拍打的注意事项(如果需要拍痧板,可以点击查看拍痧板购买地址):

一.拍打时应避风

拍打时应避风,不可用电扇或空调直吹,以免风寒之邪通过开泄的汗孔进入体内,引起新的疾病。

二.拍打体位

选择体位的原则是考虑施术者拍打方便。二是使病人处于舒适的状态下接受拍打,一般均采用站位或卧位。

三.拍痧的时间

排打的时间应在15—20分钟,原则上每次只治一个病症。如果多部位拍打会使患者出现严重疲劳反应。同一部位拍打间隔时间应为5—7天,同一部位如果痧未退,不要带痧拍打.

四.拍打后要补充水份

拍打前.后饮用热水一杯,可适当补充消耗的水分,防止头晕疲劳,还能促进新陈代谢,加快代谢物的排出。

五.拍打后洗浴

拍打后洗浴要在3小时后并要用热水,不可用凉水。

六.皮肤病拍打方法

皮肤外伤或皮肤病有明显炎症红肿,渗液溃烂的不可拍打。可选用相关的穴区治疗。

拍打的禁忌症与慎拍症

1.严重出血倾向的疾病,如血小板减少、白血病、过敏性紫癜等禁。

2.妊娠期腹部禁。

3.严重糖尿病、皮肤外伤或皮肤有明显炎症、红肿、渗液溃烂者禁。

4.新发生的骨折处、新扭伤局部禁。

5.乳头、肚脐、原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁。

6.妇女月经期。

拍打症状分析

(一) 症状:

1、针点状表示热;2、累快状表示寒;

(二) 颜色:

  • 1、潮红:正常
  • 2、红色:风热,多见于亚健康;
  • 3、紫红色:淤热,容易酸痛;
  • 4、青色:痰湿,容易疲劳;
  • 5、紫黑色:淤滞,体内毒素积滞,微循环障碍严重;
  • 6、黑色:多是长期慢性病患者或长期服用药物者。

(三)拍打后,身上的积滞物(累快痧点)会自然消失。
一般消失越快表示身体素质越好,抵抗能力越强。通常三天内消失为好(年轻人);3-5天消失为一般(中年人);5-7天消失较差(老年人)。基本上1天为10岁。

注意事项:

  • 1、对疼痛过敏者,不宜拍打;
  • 2、昏迷、急性创伤、严重感染部位,不宜拍打;
  • 3、女性经期、妊娠期,不宜拍打;
  • 4、拍打后,积滞严重者,可选用热敷或药酒轻揉,不宜用冷水;
  • 5、待淤滞之状消失后再进行拍打。

有动力——拍打 激发阳气聚集

有垃圾——出痧

  1. 动力不足【拍打时间力度不够】
  2. 或者动力分散【多处拍打】
  3. 或者位置不对【不是垃圾堆积最多处】
  4. 或者没有垃圾或者已经排完

都会导致拍打没有出痧。

越痛越有效果 是因为:1 痛:阳气攻邪中  2 局部有垃圾;这样拍打助阳气攻邪就有效果了。

所以,拉筋或者拍打后,还可以内服姜枣汤或者热水来补热量,这样效果更好。需要注意的是,要避风寒【减少能量发散,同时避免病气从打开的毛孔进入】最好长袖长裤遮体。

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目前《拍打法的一些注意事项》有 2 条留言

  1. 陈立远- 说道:

    分享的很给力。

  2. 说道:

    感谢分享,非常实用。

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