拍打的通用部位是哪里呢

从这个博客建立以来,收到了很多朋友的留言和邮件等提问,我总结了一下,朋友们提问最多的问题就是:我的病应该拍打哪里呢? 给大部分人的建议就是先拍通用部位,然后再重点拍打不舒服的部位,再配合拉筋。 通用部位指哪些地方我曾在之前的怎么拍打这个文章中提到过,很多朋友还是一再咨询这个问题,今天再来说一下拍打的通用部位是哪里。

为提高疗效,化繁为简,建议大家无论何病,首先拍打通用部位,其它部位可根据自己的病在此基础上增加。所谓通用部位,就是无论什么病都可先拍打的部位, 即:双肘关节、双膝关节、双手、双脚,共八个部位。如果想疗效快,建议各部位至少拍打30分钟以上,一小时以上疗效最好。没时间就一天只拍一个部位。

下面的图片所示就是通用部位,刚接触拉筋拍打的朋友可以把这个网页放到收藏夹里面方便以后查看。

通用部位

为什么要拍打通用部位?《黄帝内经》讲:“肺心有邪,其气留于两肘;肝有邪,其气留于两腋;脾有邪,其气留于两髀; 肾有邪,其气留于两腘。凡此八虚者,皆机关之室,真气之所过,血络之所游。邪气恶血,固不得住留。住留则伤筋络骨节,机关不得屈伸,故疴挛也。”此外双手、双脚都是经络的起始点。

基本上拍打相应部位就可以了,当然,即使拍错了,也只有好处没有坏处,毕竟经脉相连只要经脉充盈通畅则治,治速只是快慢的小差异而已。

你可能感兴趣的

文章关键词:

前一篇:
后一篇:

相关文章

目前《拍打的通用部位是哪里呢》有 2 条留言

  1. 韩思雅 说道:

    每天拍一个小时好麻烦的说

    • 拉筋拍打博客 说道:

      没有时间的话 可以分开来拍,不用每次都拍一个小时的。麻烦不麻烦这个还要看个人了,如果想治病、想健康,就不能怕这个小麻烦。

发表评论