白头发的生长位置和食疗对策

随着年龄的增长,人的头都会逐步的变白。不过各个年龄段都有可能长白头发的,很多时候,长白发就意味着人体处于亚健康状态,另外,我们从白发的生长位置还可以判断出自己身体的健康状况的。

1,前额有白头发,代表脾胃失调

前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对前额的白发有很好的防治作用。脾胃不好的话常常会腹胀、腹痛、胃酸,大便拉稀等。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。

前额有白头发的食疗方法:

脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单,就是鲜姜3克,粳米60克,煲粥的时候,把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂,早晚饭时可趁温热喝上1-2小碗,吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。

2,两鬓白发,代表肝火旺盛

两鬓对应的腹脏反应区是肝胆,肝火旺盛的人爱发脾气或是爱生闷气,也常常伴有口干、口苦等症状,肝火旺盛也会导致脾胃受伤。

两鬓白发食疗方法:

两鬓有白发的话,吃饭可以清淡为主,吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥等,如果口苦、口干比较严重的话,可以多吃一些苦瓜。

3,后脑勺白发,代表肾气不足

后脑勺对应的反射区是膀胱经,假设膀胱经虚弱的就常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

后脑勺白发的食疗方法:

以补肾为主,男女有别的。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁等。女性可以食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌等。

 

小结: 白头发出现的几个位置不同,说明人体的健康状况也可不同。总结上面的问题就可以发现,产生白发的原因还是因为府脏的经络不通畅导致,中医讲经络通畅就是大补,经常关注我们博客的朋友就会发现,我们倡导的拉筋拍打法是对此类经络不通的问题有奇效的,使用拉筋凳进行的卧位拉筋法可以帮助身体打通包括膀胱经在内的多条经络,再配合拍打法,对白发肯定有神奇的作用的。所以你身边有朋友被白发问题困扰的话,不妨推荐他们尝试拉筋拍打法

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