拍打疏通经络 防治妇科病、痛经等

我们知道中医有句流传很广的话: 痛则不通,通则不痛。那么常见的一些妇科病,特别是痛经,是什么原因引起的呢?从中医的角度来说,就是经络不同和寒。

经络不通主要表现在肾、肝、脾三条经络上,主管生殖系统的经络除了审经还有一条容易被大家忽略的,就是肝经。肝经从经络图来看是循生殖器而走,不仅男性肝经不可不通,女性更是关系着生殖大事。研究过经络图的朋友就会发现,这3条经络肾经、脾经、肝经都是在腿内侧的,只要这3条经络畅通无阻,就会对妇科病和痛经有很好的防治作用的。

拉筋法正是这样的一个方法通过自身的调节拉通身体不同的经历。对于妇科病来说,卧位拉筋法更适用,已经有无数的通过拉筋治好痛经和妇科病的案例,所以有痛经的朋友不妨试试拉筋法

中医的神奇之处在于区分人体的经络,气血不足则就造成经络不通畅。除了拉筋法,我们还可以配合拍打法,需要注意的是,月经期内禁止拍打的,因为月经期气血多集中经期之事,待经期完毕后,再集中气血冲击经络。

关于体寒,女性朋友平时要注意:不喝冰饮料,不穿露脐装,不抽烟饮酒,多喝红糖,另外少吃西瓜,特别是月经经期,西瓜为大寒。

 

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