嗓子干疼,按揉穴位来搞定

天气干燥,上火导致嗓子干痒疼痛,人们感冒、发烧时常常伴随咽干、咽痛、噪子有异物感、噪子如冒火,令人特别难受、痛苦不堪,咽炎、喉炎及扁桃体炎便乘虚而入。对付嗓子干,按摩列缺穴和照海穴,有不错的效果,特别是照海穴。

列缺穴和照海穴的位置如图所示:嗓子干疼,按揉穴位来治疗

如果这个穴位出了问题,人的肾水减少了,会造成肾阴亏虚,引起虚火上升。像胸隔满闷、嗓子干疼,慢性咽炎,声音嘶哑等临床症状都属于这个穴的治疗范围之内。所以按摩此穴往往会收到立竿见影的功效。

为什么嗓子痛按揉照海穴就会有这么好的效果呢?因为照海穴在奇经八脉中属阴跷,与足少阴肾经交会,为八脉交会要穴之一,有滋肾清热、通调三焦之功,既补益又清热。点揉这一个穴位既可以调理阴跷脉又可以调理肾经,可谓一举两得的妙法。孙思邈在《千金要方》里称此穴为“漏阴”,就是说这个穴位出了问题,人的肾水减少了,会造成肾阴亏虚,引起虚火上升。因此,只要我们感到胸口闷得不舒服、嗓子干痛、声音嘶哑,甚至得了慢性咽炎,都可以按一按这个穴,既有滋肾清热的功效,还能让身体的三焦功能顺畅起来,可谓是一举两得、立竿见影的妙法。

注:在按摩这个穴位的时候,要闭口不能说话,感觉到嘴里有津液出现,一定要咽到肚子里去。一般来说,按揉三到五分钟后就会感觉到喉咙里有津液出现,嗓子疼痛也会马上随之缓解,被失眠困扰的朋友,在睡觉前按揉照海穴几分钟,不仅可以滋阴降火,补肾益气,而且还可以让你舒舒服服地睡个好觉。大家想一想,这个按摩穴位的方法是不是跟拍打法有异曲同工之效呢?

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目前《嗓子干疼,按揉穴位来搞定》有 3 条留言

  1. 水果 说道:

    剖腹产的伤口一年半了,有硬结,能拍打下去吗

  2. 三无屌丝 说道:

    三无屌丝路过,博客不错呵

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