拍打拉筋自愈法

拉筋拍打自愈法,拉筋拍打疗法,拉筋拍打治百病,萧宏慈拉筋拍打的方法。

拍打手背太痛,有没有什么好办法缓解

有朋友提问:拍手背的时候,只是轻轻用力就感觉被拍的手指头太痛,以至于到现在我也未成功拍手背。朋友们,咋办呢?其它地方肘窝、腋窝都被我攻克了,就连小腹亦不在话下。 网友帮忙回复: 没什么好办法,刚开始先别拍那么重,慢慢来就好办了。

右腿根部疼痛的拍打体验

感谢: 健康一生 的分享. 我是昨晚上看到箫老师在新加坡的那场演讲的,因为我一月前开始右腿根部周围就时好时坏的痛,前天我去看过医生,医生说我是腰椎出问题引起的,开了药让我吃,但是吃了也沒什么效。昨晚我边看演讲边照做,今早晨我又重点拍了萧老师说的通用部位,到现在为止,医生开的药我也沒吃,但是我沒有感觉右腿明显痛了。在此衷心感谢萧老师及至力推广拉筋拍打的老师,谢谢你们。

健康人拍打法分享

感谢: 東空飞白,金,一米 的分享。 我是一个健康的人,我拍打的顺序是从头到腰部,再从脚到腰部上下拍打至中的方法。我已连续分享了5个月的时间,早晚均一次,一次30分钟。一般人早晚都很疲惫没精神,拍打后身体舒服、精神爽。最大的感受是;从上拍打到腰部时,身体不由自主的打哈哈,从浅到深。再一是;开始闭目拍打到腰部时,有泪水从眼中流出来,眼睛轻松明亮,视物清楚、全身轻松有精神。这是经络、气血打通的缘故吧。

脑梗塞后遗症,做过手术,头部能拍打吗

读者 华童 的提问: 请教一个问题,我老伴二十多年前头部做过手术,他患有高血压,脑梗塞后遗症,大小便有时失禁。给他拍打时拒绝拍打头部,理由是头部做过手术。请问他这种情况可以拍打头部吗?叩谢!

耳聋耳鸣如何拍打

网友留言咨询耳聋问题。 张老师: 您好,偶然在网上看到您的拉筋拍打博客,看到您是耳失聪。后来拍打好了。我是头晕耳鸣引起的听力下降,在网上也看了萧宏慈老师视频,但是没找到具体拍打哪个部位治耳鸣,所以想请教张老师,除了拍萧宏慈老师说的通用部位 ,还要再拍哪个部位呢?

头痛拍打什么部位好

老公常头痛,我都习以为常,不怎么理会了。上次偶然在凡夫博客上提起,他说这是警讯,不可掉以轻心,并让我描述了老公的症状,然后给了我一系列拍的建议,我不知道该说啥好,只能感恩再感恩……

再说说关于拉筋的原理和注意事项

最近常有朋友问,为什么拉筋拍打法能让高血压降低血压呢?骨正筋柔血自通。拉筋的作用就是让紧缩的大筋松开,经络疏通了自然身体的各种疾病也就自己消失了,所以从思考问题的角度来说,不应该局限在拉筋是否降血压或是升压,应该考虑的是经络疏通的情况,经络通畅,不正常的高血压能降下来,低血压却能升起来到正常的水平,身体则会达到原本健康自然的平衡。

肚子疼拍打足三里

肚子疼拍打足三里立杆见影

传统中医里面说,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。 下面是一位网友分享拍打缓解肚子疼的案例:

拉屎拉筋,最养生的蹲厕所方法

拉屎拉筋法——最养生的上厕所姿势

我们天天都在上厕所,可惜的是,很少有人关心过上厕所的姿势是否正确、是否养生。细细数来,上厕所其实有很多讲究,讲究得足以颠覆大家一直以来的习惯。因为蹲厕所时候,是一个很好的自然拉筋过程。

关于拍打时间长短、力度大小,为何不同的人拍打体现效果不同

一群人在一起拍打拉筋,为什么有些人会出痧呢?为何有些人不会呢?为何重拍和轻拍会出现不同的情况,为何都是重拍或轻拍的效果都不一样呢?种种的情况都体现了拍打拉筋的差异,这一切都是因为您自已的身体决定的。 拍打会先出痧,继续拍则让痧毒被自身阳气循环化解、排除。正如烧水的时候火不能停,拍打的刺激也不能停,拍打时间越长,对靶点刺激越准确、越深入。因此每次把皮肤拍出痧,再一鼓作气把痧拍化了疗效最好,正好是一个疗程。即使不出痧也应长时间拍,这正是此拍打法的秘诀所在。