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拍打拉筋能彻底治好高血压么?两年经验分享!

拉筋拍打能治好高血压吗?

能!这个问题对于拉筋拍打的人来说并不陌生也不奇怪。2012年我博客有写过分享,也有在医行天下里分享过,大家可以去搜索下。但时间过去两年多了,我的血压还正常吗?我还坚持拉筋拍打吗?也许这是很多人关心的问题。

网友分享:拉筋拍打真能治病!

还在怀疑拉筋拍打能不能治病?看看她的分享吧~

我是一名退休工人,今年60多岁了。去年9月在网上看到拉筋能治病,就买了个拉筋凳坚持拉筋。两三个月后腰腿疼的毛病没有了,背挺起来也不累了。天天看拍打拉筋博客知道了拍打的好处,出外郊游的时候教朋友拉筋,也时常帮他们拍打,给他们解决病痛。

哪里买拉筋凳?多少钱?推荐拉筋凳购买地址

网友 WDY 的留言问: 我拉筋的时间只有一个多月,感觉很好,我想买个拉筋凳,从此可以天天拉,不用把家里的凳子老是来回的摆弄。请指点一下拉筋凳大概多少钱,自己做一个方便么?谢谢。 张桂山回复: 如果你们当地有木工的话,你可以找木工帮忙做一个,算下来要比购买便宜。具体制作方法,参考 医行天下拉筋凳的尺寸 这篇文章。

细说安化黑茶的九大功效作用

最近听一块拍打拉筋的朋友老王聊天,说起了安化黑茶,老王说自己女儿给买了一些安化黑茶,说黑茶有养胃降血压等等功效,自己喝了一段时间,配合着拍打拉筋,自己的肠胃病和高血压居然都正常了。 我听了格外高兴,不过对黑茶这个东西比较感兴趣,自己以前竟然没有听说过,估计很多内地人都不太了解安化黑茶这种养生茶的,这种茶以前是边销茶,功能真不少,可以说是现在富贵病的克星,我特意从百度百科上摘录一些安化黑茶的功效和作用来给大家分享下。

学习萧宏慈的拉筋拍痧~

感谢网友 平淡生活 的分享: 春节前后,也许是父亲生病的缘故,反正很多事情积攒在一起了,很多时候心里感觉很委屈,也感觉很郁闷,这种情况一直持续到元宵节。一直感觉心里堵得慌,心情很差,睡觉质量也特别差,这种情绪特别影响自己的生活质量。自己也考虑很多方法转移注意力,或者试图利用很多观念开导自己,但是自己真的是无能为力,这种情况外人是无法帮忙的,只有自己走出困境,自己帮助自己。

拍打拉筋心法要诀!

1)为什么拍打呢?不要理解成为了出痧,为了疗效,那就错了,拍打的真正目的是“通” ,疏通经络和气血。不是为了补而补,不是为了泻而泻,理论是一回事,实际情况可能是另外一回事,一切视身体的情况拍打,人体自己会调节,无需我们过多的干预,通即是补,通即是泻。

拍打+汗蒸,调理身体效果好

@网友分享:汗蒸了两天,再加上一周前刚把两腿膝盖上面、两侧拍透了,端午时去爬盘山,爬了大概有5公里的时候,老公和孩子都走不动路了,可我还是一点儿没觉得累,坚持自己走到了主峰。我想可能和拍打、汗蒸有很大关系吧。

为什么要拍打?不要为了出痧而拍打!

1)为什么而拍打?不要理解成为了出痧,为了疗效,那就错了,拍打的真正目的是“通”,疏通经络和气血。不是为了补而补,不是为了泻而泻,理论是一回事,实际情况可能是另外一回事,一切视身体的情况拍打,人体自己会调节,无需我们过多的干预,通即是补,通即是泻。

拍打拉筋经验分享

新浪博客的朋友唐人 分享的文章:拍打拉筋经验分享 我学习拍打拉筋是从2009年开始,已经有好几年了,只不过有点懒,不象其他人这样勤奋,拍拍停停,但也坚持了下来,每年都会把身体拍上一轮,有些地方可能拍上几次,所以问题总是还会的,拍了这么久所以也有些心得想分享一下,这些是我自己的感悟,以后有什么想法会在这补充。 1. 痒、酸的地方是病灶

【疑问解答】每天拉筋,但是为什么没效果呢?

自从接触拍打拉筋以来,从身边及博客网友的反映来看,还有不少的朋友在拍打拉筋上没有什么效果,而这部分朋友刚好又是有不同的病症的人群,从这群朋友的总结来看,在拍打拉筋上都没有坚持或没有做多少,都是花时间在找名医和药物的多,但都没有很好的疗效。其实这群人都存在一定的特征,因为这些病都是一种慢性病,最大的病因就在自己身上,不用名医去给你找,你自己先检讨。为什么这样说呢?因为,但凡慢性病,多是不良的生活习惯造成的。

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