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拍打拉筋中的排寒现象

在几年的拍打拉筋实践中,我们观察到拍打拉筋对身体寒气的快速排出,是个很有效而简易的方法。 这种快速排寒的表现在于当拍打手臂和腿部内侧的时候,被拍打人的四肢末梢手掌或者脚部的温度会明显下降,低于其他身体部位的温度,摸上去甚至感觉是冰冷的。如果内在寒气很重的人,可能会感觉全身发冷,出冷汗,即便是炎炎夏日,无论外面温度有多高,都会觉得冷,甚至身上包裹几张毛毯,也会感觉冷。这种现象会持续一段时间,短的可能半天,最长的可能有两三天。其实,这种排寒现象对于身体快速改善和康复是个大好事。因为身体可以很快从阳虚体质恢复过来。