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拉筋视频,拉筋凳使用方法

因为拉筋确实是一种行之有效的自愈方法,能治疗一些常见的问题,特别是腰腿痛等,越来越多的朋友想要学习拉筋的方法,最近就经常有朋友来问我有没有拉筋的详细视频讲解呢,有没有拉筋凳的使用说明视频呢? 我就特别找了一段关于医行天下拉筋凳的使用说明的视频,告诉大家拉筋的方法。

拉筋法视频

详解拉筋法的视频:道家称筋长一寸,寿延十年。所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨,萧宏慈老师详细讲解拉筋法。