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网友的第一次拉筋经历

现在社会,医院不再是以救死扶伤为目的了,都在想着如何捞更多钱,而不是把患者的健康放在首位。“以药养医”是现在医院的主要问题,医生的利润和开的处方相关,在利益的驱动下,到底还有多少医生还能像刚学医那时候怀揣的梦想和医德呢? 所以我们要自己保持健康的身体,学会自愈法,“我的健康我作主”。下面文字是网友“无心”的第一次拉筋的经历。

拉筋和瑜伽是否有冲突

前一段时间有一个朋友问了这个问题,询问练习瑜伽和拉筋这2种方法是不是有冲突,问题如下: 博主您好,我先生腰间盘突出和右臂不能完全举起,在我的协助下每天拉筋(卧式)每腿2分钟而已,历时2个月,效果奇佳,腰部很快好转,初段的犯困都没有了,体力大增,人也变得年轻气色极好。