拉筋拍打自愈效果案例分享

拉筋拍打自愈效果分享,拍打拉筋案例。

拉筋后精神充沛

很多人都是听说过拉筋有效,自己也相信拉筋法会有效果,但是却没能够努力执行下去,我们看看医行天下博客曾分享一位朋友的拉筋经历:   以前总是建议亲戚朋友拉筋,而自己只粗略地做过一两次。 看到自己先生和母亲不彻底地拉筋,我决定亲自规范地拉筋。

拍打胳膊几分钟出现紫色 肿胀

这几天邻居的亲戚来邻居家玩,邻居给他介绍说拉筋拍打能治病的事情,他感觉很神奇,说要试试看。邻居就带他来找我看看,他说平时的会有有手脚比较凉的症状,特别是冬天,手就经常感觉很凉的。

站立式拉筋法治好了冠心病

这篇文章是在拉筋拍打养生馆里面跟一位朋友交流时候,一位朋友讲述的故事,建议长时间用电脑的人看看,会有帮助的。 我是办公室工作的,用电脑的时间比较多。高血压3年了,不服用药物150/112,服用药物后125/85。春节出现心绞痛,住院检查,诊断为冠心病。心 痛放射到左臂和后背,治疗后,心痛消失,左臂疼痛消失,但是背痛一直不好。

老人拍打练习记录

拍打记录 家里老人继续练习拍打,手肘已经拍不出新紫,另外,大力拍打腿内侧有显效,解决了两个重要的问题: 1)原来睡到2,3点钟,起夜后就难以入睡,现在已经大为改善,还要起夜,但再入睡后有时能一觉到7点钟才醒。

拉筋法治好邻居的腰腿痛

这是一个发生在我身边的案例,来和大家分享下。 这个邻居是一个60多岁的阿叔,多年辛苦工作和长期打麻将的爱好让他患上腰腿疼痛。退休后来到城市和女儿一起生活,平时也就是带带外孙,去市场买买菜,做做日常家务。但是他的症状是走路不能超过大约25分钟,否则一定要休息一阵子才能继续,连骑自行车也不能太久,否则会腰腿疼的厉害。经常抱怨在厨房洗碗后常常觉得腰疼加剧,说生活得很辛苦,但是又没办法。

拉筋拍打治好了多年的皮炎

一位朋友分享的拉筋拍打治疗皮肤炎症的案例: 我有10多年的神经性皮炎,双肘背,呈对称性。每次发作,只有用一些含激素的药膏才能止住,但过不了多久,就又发作,总之我也知道这个病,是不治之症。长期用激素肯定不是好事,所以,现在我都不用药了。

拍打治好多年腿痛

这篇摘自医行天下博客的文章,告诉大家,要想治好病,就不要怕疼痛,坚持拉筋,大力拍打。于先生从我刚刚推出拉筋到后来推出拍打都一直是坚定的实践者,也是受益者。他发来几天前治好多年腿痛的案例供大家参考。以下三点是他的经验总结:要想拍打治病,第一必须自己拍,第二强度足够大,第三时间足够长。 我们常常可以问自己:To be or not to be? 行动,还是不行动?

拍打拉筋日记

以下文章摘录自一位朋友的拉筋拍打日记: 拍打拉筋到底对身体产生哪些作用,有什么好处,有没有副作用,虽然从网上了解一些,但还要本人亲自体验才能得到最真实的结果,即日起我开始拍打拉筋,真实记录如下: 2011-02-27 自从看了《医行天下》这本书,就开始了自我保健,拍打拉筋也时常在做,还记的第一次拍打右肘时看着一个出痧点由小变大变黑,还真有点害怕。

拉筋和瑜伽是否有冲突

前一段时间有一个朋友问了这个问题,询问练习瑜伽和拉筋这2种方法是不是有冲突,问题如下: 博主您好,我先生腰间盘突出和右臂不能完全举起,在我的协助下每天拉筋(卧式)每腿2分钟而已,历时2个月,效果奇佳,腰部很快好转,初段的犯困都没有了,体力大增,人也变得年轻气色极好。

自己拉筋治好了20年的腰痛

受读者来信委托,将一篇她写的文章贴出供参考: 博主: 我有20多年的腰酸痛史了。以前腰痛的时候自己无法穿裤子,袜子,因为腿都抬不起来。于是按摩几次,好了。就这样打打停停几十年。今年以来,后腰臀部很紧,回家后先生给按摩一下,好了,第二天下班回家又“板”了。但是今年春节期间突然很不爽了,酸疼,又找那位按摩师按摩,不管用了。晚上起夜脚都不能沾地,瘸几次才可以小碎步走,后腰还是疼。